为深入推进“我为群众办实事”实践活动，加强对干部职工的人文关怀，提升自我抗压减压能力，保持良好的心身状态和饱满的工作热情，11月5日下午，中国水产科学研究院南海水产研究所工会举办心理健康与自我调适专题讲座。南海所党委书记程洁和副所长李来好、吴洽儿及干部职工、联培研究生等80多人参加讲座。

广州医科大学附属脑科医院王西林教授应邀作了题为“心身健康一席谈—心理调适”的讲座，结合临床病例和现实案例，对心理压力、焦虑、睡眠障碍、抑郁等心理问题进行了详细分析，对辨别心理疾病症状的方法、自我调整负面情绪的方法、保持良好心态及情绪的方法、培养健康心理的方法等进行了全面讲解，让大家受益匪浅。